Тұзды тұндыру: белгілері, емі, себептері және алдын алу. Мойын мен буындардағы тұз шөгінділері

Мазмұны:

Тұзды тұндыру: белгілері, емі, себептері және алдын алу. Мойын мен буындардағы тұз шөгінділері
Тұзды тұндыру: белгілері, емі, себептері және алдын алу. Мойын мен буындардағы тұз шөгінділері
Anonim

«Тұзды тұндыру» термині Кеңес дәуірінде пайда болған. Бұл диагноз күні бүгінге дейін шетелдік дәрігерлерді таң қалдырады. Өйткені, бұл белгілі бір ауруды сипаттамайды. Оның үстіне, ол тіпті науқасқа зиян тигізеді, әсіресе диагноз өз бетінше жасалған жағдайларда. Буындардағы, арқадағы, мойындағы атипті ауырсыну сезімі жылдар бойы жинақталған тұздың «шөгінділеріне» жатады. Науқастар аз тұзды жеуге тырысады және халықтық емдеу әдістерінің көмегіне жүгінеді. Өкінішке орай, бұл оларға тек зиян тигізеді. Өйткені, «депозиттермен» кез келген күрес дәрігерге барудан басталуы керек.

Аурудың мәні

Ағзадағы минералды зат алмасудың бұзылуы буындардағы тұздардың тұндырылуын тудырады. Жоғарыда айтылғандай, медицинада мұндай ауру жоқ. Бұл өрнек күнделікті өмірде жиі кездеседі. Шын мәнінде, біз остеофиттердің пайда болу процесі туралы айтып отырмыз. Соңғысы әртүрлі сүйектердің шеткі беттерінің өсуі ретінде түсіндіріледі.

тұз шөгінділері
тұз шөгінділері

Көп жағдайда тұздың шөгуі егде жастағы адамдарда кездеседі. Айта кету керек, мұндай ауру жиі ауыр аурулардың көзіне айналады. Әдетте, подагра зәр қышқылы тұздарының шөгінділерін тудырады. Ол остеофиттердің пайда болуының негізгі себебі болып табылады.

Тұз буындарда қалай түзіледі?

Остеофиттер сілті мен қышқылдың тұнбаға түсуінен пайда болады. Кез келген организмде тотығу-тотықсыздану реакциялары үнемі жүреді. Дегенмен, кейде сәтсіздікке ұшырайды. Мұндай жағдайларда элементтер тотықсызданған күйінде қалуы мүмкін. Бұл заттар шлактар болып табылады. Қышқылдармен әрекеттесе отырып, толық тотылмаған компоненттер тұнба түзеді.

Тұз шөгінділері өт қабына, бүйрекке түседі. Мұнда олар тастарды құрайды. Бірақ шөгінділердің көпшілігі буындарда тұзды шөгінділерді құрайды. Остеофиттер кез келген қозғалысқа айтарлықтай кедергі келтіреді. Әдетте, бұл процесс аяқтың кішкентай элементтерін зақымдайды. Көбінесе тізе буынына әсер етеді.

Негізгі себептер

Негізі аурудың себептері көп. Дегенмен, дәрігерлер мойын мен буындарда тұздардың тұндырылуын тудыруы мүмкін бірнеше негізгі факторларды анықтайды:

  • Дұрыс емес диета. Ащы және майлы тағамдарды теріс пайдалану, үнемі артық тамақтану, диетада көкөністердің болмауы, алкогольге (әсіресе сыраға) шамадан тыс тәуелділік - мұның бәрі тұз алмасуындағы теңгерімсіздікті тудырады. Нәтижесінде денеде остеофиттер қалыптаса бастайды.
  • Қан айналымының төмендеуіне әкелетін әрекетсіздік. Бұдан бүкіл дене, соның ішінде буындар зардап шегеді. Нәтижесінде олардың үстіне тұздар түсе бастайды.
  • Аурулар. Қан айналымы жүйесінің, терінің кейбір аурулары су-тұз балансының бұзылуына әкелуі мүмкін. Ішкі және сыртқы секреция бездерінің жұмысындағы үзілістер де бұл алмасуды өзгертуге қабілетті. Мұндай бұзушылықтардың салдары, әдетте, подаграға айналады.

Тұздардың тұндырылуын тудыратын себептер туралы айтатын болсақ, дәрігерлер тәуекел тобына келесі санаттағы адамдарды жатқызатынын атап өткен жөн:

  • Артық салмақты адамдар.
  • Бүйрек жеткіліксіздігімен ауыратын науқастар (бұл ауру несеп қышқылын шығаруды қиындатады).

Буындарына шамадан тыс салмақ түсіретін адамдардың аяқтарына тұз жиналуы да мүмкін. Мысалы, биік өкшелі аяқ киімді ұнататын әйелдер көбінесе тиісті буындарда үлкен ыңғайсыздықты сезінеді. Тар немесе ыңғайсыз аяқ киім де мәселе болуы мүмкін.

буындардағы тұз шөгінділері
буындардағы тұз шөгінділері

Тұздардың мойынға түсуі тұқым қуалаушылықтың нәтижесінде де болуы мүмкін, әсіресе мұндай себеп дұрыс емес тамақтанудан асқынса. Көбінесе мұндай ауру басын төмен салып көп жұмыс істеуге тура келетін адамдарда байқалады (машинисткалар, ДК операторлары, инженерлер).

Тұздардың өкшеге түсуінің негізгі себебі осы аймаққа иррационалды жүктемелер деп саналады. Әдетте, бұл аурумен семіздік немесе жалпақ табан диагнозы бар адамдар кездеседі. Жүктеменің жоғарылауы қабыну үдерісін тудырады, оған жауап ретінде калканеус аймағында өсінді - шпор пайда болады.

Аурудың белгілері

Әдетте, ұзақ уақыт бойы ескерту белгілері болмайды. Ауру біртіндеп дамиды. Ал тұздардың тұндыру процесі жүріп жатқанда, симптомдар баяу пайда бола бастайды.

Аурудың алғашқы айқын белгілеріне ауыру сезімі мен қысылу жатады. Зақымдалған жерлерде сүйек тіндері неғұрлым көп өссе, бұл белгілер соғұрлым айқын болады. Бастапқыда бұл белгілер бағыттардың біріндегі қарқынды қозғалыстарға ғана тән.

Аурудың одан әрі дамуымен, шыдамсыз ауырсыну жиі кездесетін қозғалыстармен мазалайды. Уақыт өте келе ол тыныш күйде де сезіледі. Бұл ауырсынудың тұрақты сипаты туралы.

Тұз шөгінділерінің өсуі жүйке ұштарын одан әрі зақымдайды. Науқас буындардағы ұю сезімін, қозғалыстағы қиындықтарды атап өтеді. Жиі қабыну процесі көрші бұлшықеттерге де әсер етеді. Бұл ұтқырлықты қиындатады.

Уақыт өткеннен кейін ауырсыну басылады. Кейбір жағдайларда ол толығымен жоғалады. Бұл жүйке ұштарын қысатын остеофиттердің өсуі нәтижесінде байқалады. Бұл кезеңде зардап шеккен аймақтардың деформациялары айтарлықтай байқалады.

Тұздардың мойынға шөгуі тек қана қатайту, қозғалмау және ауырсыну арқылы көрінбейді. Бұл жағдайда басқа белгілер де байланысты. Әдетте, бұл бас айналу, мигрень.

мойындағы тұз шөгінділері
мойындағы тұз шөгінділері

Қате емдеу немесе оны толығымен елемеу өте ауыр зардаптарға әкелетінін түсіну жеткілікті. Су-тұз алмасуының бұзылуы әртүрлі органдар мен жүйелерге әсер етуі мүмкін. Бүйрек, қан тамырлары және т.б. зардап шегетінін түсіну керек. Сондықтан өзін-өзі емдеу сіздің жағдайыңызды айтарлықтай нашарлатуы мүмкін екенін есте сақтаңыз.

Дәрігерге бару

Сипатталған ауырсынулар пайда болған кезде дәрігерге бару қажеттілігі туралы көп айтылды. Қорытындылай кеткім келеді, егер сіз дұрыс және тиімді ем алғыңыз келсе, буындардағы немесе мойындағы тұздардың тұндыруын кәсіби маман бақылауы керек. Сондықтан, тікелей сұраққа көшейік: «Ауруыммен кімге хабарласуым керек?»

Алғаш баратын дәрігер – жалпы тәжірибелік дәрігер. Әрине, дұрысы, әрбір саналы адам жыл сайынғы тексеруден өтуі керек. Бұл ауруларды ерте кезеңде анықтауға мүмкіндік береді. Осылайша, терапевт тестілеуге жолдама бере алады. Немесе тар маманға жіберіңіз.

Невропатолог. Артқы жағындағы ауырсыну мен қытырлақ үшін осы дәрігермен кеңесу қажет. Бұл симптоматологияның себебін бағалау оның құзыретіне жатады. Невропатолог магниттік және компьютерлік резонансты томография, электромиография, энцефалография сияқты зерттеулердің нәтижелерін түсіндіреді.

Ревматолог. Бұл дәрігер буындардың әртүрлі патологияларын емдеу және диагностикалаумен айналысады. Оның ерекшелігі артрит түрлерін де қамтиды.

Травматолог-ортопед. Мұндай дәрігер жарақаттар немесе сүйек жүйесінің туа біткен ерекшеліктері болған жағдайда кеңес алу үшін жіберіледі. Қажет болса, ортопед арқаны немесе буындарды қажетті физиологиялық қалыпта ұстау үшін арнайы бекіткіштерді таңдай алады.

Оңалту дәрігері. Бұл маманның құзыретіне оңалту емін таңдау кіреді. Ол дене тәрбиесінің қажетті кешенін ұсынады. Физиотерапия және санаториялық ем тағайындайды.

Қол терапевт. Дәрігердің ерекшелігі «қолмен емдеуде» жатыр. Ол байламдардың, бұлшықеттердің, сүйектердің, буындардың орналасуымен жұмыс істейді.

тұзды тұндырумен емдеу
тұзды тұндырумен емдеу

Қай дәрігерге бару керектігін анықтау қиын. Сондықтан бірінші рет терапевтке барған дұрыс.

Дәрілік емдеу

Ереже бойынша аурумен күрес екі негізгі бағытқа бөлінеді:

  • терапия ыңғайсыздық пен ауырсынуды жоюға арналған;
  • аурудың себептерімен күресу әдістері.

Маңыздысы бірінші бағыт, ал екіншісі. Көбінесе пациенттер ауырсынудан құтылып, тұздардың тұндырылуына себеп болған себептерді елемейді. Бұл жағдайда емдеу мүлдем тиімсіз болады. Нәтижесінде симптомдар қайта оралады. Сондықтан дәрігерді тыңдау өте маңызды. Оның барлық ұсыныстарын орындау керек. Сізге тек тағайындалатын дәрілерді ғана қабылдау керек.

Стероидты емес қабынуға қарсы препараттар дәрілік заттар кешеніне кіреді. Олар ауырсынуды және қабыну синдромдарын жеңілдетуге қабілетті, бұл тұздардың тұндыруын береді. Емдеу келесі препараттарға негізделген:

  • "Ибупрофен".
  • "Индометацин".
  • "Кеторолак".
  • "Напроксен".
  • "Ортофен" ("Диклофенак").

Бұл препараттар ағзаға қысқа мерзімді әсер етеді. Сондықтан, әдетте, олар күніне 3 ретке дейін қабылдануы керек. Ұзақ әсер ететін препараттар (күніне бір рет) мыналарды қамтиды:

  • "Кетопрофен".
  • "Пироксикам".
  • "Celebrex".
  • "Сулиндак".

Жоғарыда аталған препараттармен қатар хондропротекторлар тағайындалады. Бұл бірлескен аурулармен күресуге мүмкіндік беретін негізгі компоненттер. Мұндай препараттарды осы ауруға дәрігерлердің барлық кәсіби бірлестіктері ұсынады. Тізе буынындағы тұздардың шөгуі соңғысының физиологиялық функцияларын жоғалтуына әкеледі. Беті жарықтармен жабылған, кедір-бұдыр болады. Кейбір жағдайларда оның үстінде эрозия пайда болады. Бұл хондропротекторлар шеміршек компоненттерінің жетіспеушілігін өтеуге мүмкіндік береді. Бұл препараттардың кемшілігі буынға қиын сіңу болып табылады. Осы себепті хондропротекторлар жергілікті қолданылады. Бұл буын ішілік инъекция.

тізе буынындағы тұз шөгінділері
тізе буынындағы тұз шөгінділері

Емдеу сонымен қатар глюкокортикостероидтық гормондарды қолдануды қамтиды. Олар науқастың ауырсынуын бірден жеңілдетуге қабілетті. Буынға енгізу үшін келесі кортикостероидтар қолданылады:

  • "Гидрокортизон".
  • "Metipred".
  • "Дипроспан".
  • "Кеналог".

Ауырсынуды және әртүрлі гельдер мен жақпа майларды басуға мүмкіндік беріңіз. Келесі құралдарды пайдалану ұсынылады:

  • "Вольтарен эмульгель".
  • "Диклак".
  • "Диклофенак".
  • "Ортофен" (жақпа).
  • "Нурофен-гель".
  • "Индометацин".
  • "Индовазин".
  • "Finalgel".
  • "Артросилен".
  • "Кетонал".
  • "Nise".

Барлық препараттардың әсері ұқсас. Олар қолдану орнындағы ауырсынуды басады, ісінуді азайтады, қозғалыс мүмкіндігін арттырады.

Жылыту әсері бар жақпалар міндетті болып табылады. Олар ауырсынуды азайтып қана қоймайды, сонымен қатар қолдану аймағында микроциркуляцияны ынталандырады. Дәрілер жиі тағайындалады:

  • "Аписатрон".
  • "Viprosal".
  • "Капсикам".

Дәстүрлі медицина

Аурумен күресудің бұл тәсілін ескермеу мүмкін емес. Біздің ата-бабаларымыз тұзды шөгінділерді тудыратын жағдайды жеңілдететін көптеген әдістерді жасаған. Халықтық емдеу әдістерімен емдеуді дәрі-дәрмекпен шебер біріктіру керек. Және, әрине, қолданар алдында дәрігермен келісіңіз.

Келесі әдістер тиімді халықтық емдеу құралдары деп танылады:

Лавр. Бес жапырақтың үстіне қайнаған су құйыңыз - 0,5 литр. Бұл композицияны шамамен 10 минут пісіріңіз. Оны міндетті түрде сүзіп алыңыз, оған 1 ас қасық қосу керек. л. бал. Қоспаға жарты лимоннан шырынды сығыңыз. Бұл құралды кішкене жұтыммен сабан арқылы ішу керек. Күні бойы сіз сорпаны толығымен пайдалануыңыз керек. Процедура екі апта бойы қайталануы керек. Үзіліске де сондай уақыт беріледі. Содан кейін емдеу курсы қайта басталады.

тұзды шөгінділердің белгілері
тұзды шөгінділердің белгілері

Бұршақ. Кешке бұршақтың үстіне қайнаған су құйыңыз. Ингредиенттердің пропорциялары келесідей: 4 ас қасық үшін. л. бұршақтар 4 кесе сұйықтықты құрайды. Толтырылған өнімі бар табаны мұқият орау керек. Таңертең бұл құрал сүзіледі. Күні бойы екі стакан сұйықтық ішу керек. Майдың қалған бөлігінен ауырған жерлерге компресстер жасалады.

Су. Бұл құрал тұз шөгінділері бар денені тазарту үшін ең жұмсақ және қауіпсіз болып табылады. Бұл жағдайда балама емдеу ыстық суды пайдалануға негізделген. Күн сайын таңертең, әрқашан аш қарынға, 0,5 кесе сұйықтық ішу керек. Бұл емдеу өте ұзақ. Дегенмен, ол өте тиімді деп саналады.

Ұсынылатын диета

Қалаған нәтижеге жету тек аурумен күресуге кешенді көзқараспен ғана мүмкін болады. Алғышарттардың бірі - диеталық диета.

Пайдаланудан алып тастау керек:

  • гүлді қырыққабат, Брюссель өскіндері;
  • қызанақ;
  • бұршақ, бұршақ, спаржа;
  • балық, ет сорпалары;
  • шпинат, қымыздық,
  • қуырылған тағамдар;
  • трасса, майшабақ, сардина, көксерке, шпрот;
  • майлы тағамдар;
  • ащы, ащы соустар;
  • маринадтар, маринадтар;
  • кофе, қою шай.

Сонымен бірге ұзақ ораза ұстауға мүлдем жол берілмейді. Әйтпесе, ағзада тұздардың жоғары концентрациясы пайда болады.

халықтық емдеу әдістерімен тұзды шөгінділерді емдеу
халықтық емдеу әдістерімен тұзды шөгінділерді емдеу

Ұсынылатын тағамдар:

  • қайнатылған балық, ет;
  • жаңғақ, жаңғақ;
  • жүзім, өрік, қара өрік, апельсин, алмұрт, алма;
  • өсімдік майы;
  • күріш, сұлы жармасы, тары, қарақұмық, інжу арпа;
  • сәбіз, картоп;
  • қияр, жасыл салат;
  • қызыл уылдырық;
  • сүт;
  • сүзбе;
  • тауық жұмыртқасы;
  • қатты ірімшік (ащыдан басқа);
  • қаймақ, сүзбе сүт;
  • сары май;
  • бидай, қара бидай наны.

Шөптен жасалған өнімдер де көмектеседі. Оларға мыналар жатады: қарбыз, қауын, құрма, ақжелкен, аскөк, қара өрік.

Алдын алу шаралары

Жеткілікті қарапайым және қарапайым ережелер буындардағы тұздардың шөгуі сияқты ауыр және жағымсыз көріністерден қорғауға көмектеседі.

Оларға мыналар жатады:

  • Дұрыс тамақтану. Кейде демалыс күндері қажет. Сүт өнімдерін жеткілікті мөлшерде тұтыну ұсынылады.
  • Үнемі гимнастика, дене шынықтыру. Йога – тамаша алдын алу шарасы.
  • Дәрумендерді, микроэлементтерді қолдану. Бұл препараттарды тек дәрігер тағайындауы керек.
  • Темекі шегуді тоқтату, алкогольді шектеу.
өкшедегі тұз шөгінділері
өкшедегі тұз шөгінділері

Қорытынды

Денсаулығыңызға немқұрайлы қарамаңыз. Кез келген зақымдануды қалпына келтіру аурудың басталуын болдырмаудан әлдеқайда қиын. Есіңізде болсын: емдеуді дәрігермен кеңескеннен кейін ғана бастау керек. Тек осы жағдайда ғана кез келген ауруды, соның ішінде тұзды тұндыруды жеңуге болады.

Ұсынылған: